⑴每日坐浴;

⑵保持肛門的清潔衛(wèi)生;

⑶預(yù)防便秘;

⑷防止腹瀉;

⑸不過分用力排便，不久蹲廁所;

⑹不讓屁股受冷著涼;

⑺不長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì);

⑻控制酒精、辛辣刺激性食物的攝入;

⑼避免久坐;

⑽及時(shí)與醫(yī)生商談，接受正確的診療。